Золотисто–коричневый загар в осенне–зимний период заметно поднимает настроение и придает привлекательный, эффектный внешний вид. В наших широтах круглогодичный природный загар невозможен, но январскую поездку в экзотические теплые края успешно заменяет посещение солярия.
О пользе и вреде искусственного загара не устают спорить любители загоревшей кожи, косметологи и дерматологи. Пока они нашли только одну точку соприкосновения. Поскольку, отправляясь в солярий за порцией ультрафиолета, мы хотим не только любоваться своим отражением в зеркале, но и сберечь здоровье, необходимо правильно выбрать и регулярно использовать специализированную косметику для загара под искусственным солнышком.
Солярий солярию рознь: на что обратить внимание при выборе студии загара
Большинство постоянных посетителей студий загара прекрасно осведомлены о тех опасностях, которые он несет, но далеко не всем известно, что именно становится причиной нежелательных последствий.
-
Производители выпускают солярии разных типов, с разным процентным содержанием A– и B–лучей. Чем выше этот процент, тем меньше времени можно провести под лучами, не нанося вреда организму.
-
Ресурс ламп, выполняющих функции солнечных лучей, как правило, ограничен парой сотен рабочих часов. Но далеко не в каждой студии контролируется действие давно просроченных источников света. Поэтому, выбирая солярий, следует поинтересоваться, как давно проводилась замена ламп — под новыми загар формируется гораздо быстрее.
Идеальным вариантом станет SPA–центр, в котором уровень излучения солярия контролируется с помощью специального прибора, УФ–фотометра.
К чему может привести неконтролируемый загар?
-
Ультрафиолет типа A проникает в глубинные слои кожи и при продолжительном посещении солярия способствует ее обезвоживанию, появлению морщин и ускоренному старению, а также провоцирует появление родинок и образование меланомы, рака кожи.
-
Аналогичным действием обладают и B–лучи. Они в основном задерживаются эпидермисом, но даже незначительное количество, попавшее вглубь организма, вызывает генетические изменения клеток различных органов, следствием чего становятся предраковые заболевания.
-
Превышение разумной продолжительности сеанса без должной защиты эпидермиса может привести к появлению пигментации.
-
У женщин нередко нарушается менструальный цикл.
-
У представителей обоих полов могут возникать отеки из-за нарушений тока лимфы и почечной функции.
Людям, принимающим некоторые фармпрепараты, с определенными диагностированными заболеваниями загар вообще не показан. Поэтому не следует пренебрегать консультацией квалифицированного терапевта перед стартом процедур.
Как минимизировать вредные последствия неприродного загара?
-
Перед сеансом нанесите на кожу соответствующий ее цветотипу профессиональный крем для загара. Он закрепит достигнутый результат, а главное, напитает, смягчит и увлажнит эпидермис и даже нижерасположенные слои дермы. Крем не только ускорит образование пигмента, но и будет сохранять достигнутый эффект, поэтому посещать солярий придется гораздо реже.
-
Волосы следует защитить легкой шапочкой, губы — бальзамом, а глаза — очками для солярия. Просто закрыв веки, вы не защитите сетчатку от поражения УФ–лучами.
-
Не забудьте о стикини для сосков — их нежная кожа нуждается в особой защите.
-
Применяйте лосьоны– и кремы–бронзаторы, если хотите усилить полученный эффект.
-
После сеанса применяйте либо увлажняющий крем–проявитель, который успокоит кожу, закрепит пигмент и предотвратит шелушение, либо обычный питательный крем с натуральными маслами.
Соблюдая эти правила, вы сможете в полной мере насладиться многочисленными плюсами искусственного загара.
Чем полезен загар в солярии?
-
За счет сбалансированного содержания лучей с разной длиной волны искусственный загар воздействует на кожу бережнее и увеличивает выработку D–витамина, отвечающего за обмен кальция, улучшая в итоге состояние костной системы.
-
Под воздействием и солнечных лучей, и искусственного света в солярии в больших объемах вырабатывается серотонин — повышающий стрессоустойчивость гормон удовольствия. Уходят приступы тоски и гнева, раздражительность и усталость, типичные для продолжительного осеннее–зимнего периода.
-
Ультрафиолет увеличивает содержание в крови кислорода, тем самым стимулируя иммунитет и избавляя нас от простудных заболеваний, а также повышая работоспособность.
-
За счет легкого релаксирующего воздействия УФ-лучи снижают содержание в крови холестерина, сахара, а со временем и нормализуют повышенное давление.